Suco Detox para Desinchar, Emagrecer e Eliminar os Excessos Cometidos no Final de Semana
Introdução:
Nosso suco detox é uma opção refrescante e nutritiva para incluir no café da manhã ou lanche da tarde. É perfeito para eliminar os excessos cometidos no final de semana, sendo diurético e auxiliando no emagrecimento. Aprenda a fazer essa incrível receita!
Receita de Suco Detox:
Ingredientes:
– 1 folha de couve
– 1/2 limão (polpa e casca)
– 1/2 pepino japonês com casca (corte em pedaços)
– 1 maçã com casca e sem sementes (corte em pedaços)
– 1 porção de folhas de hortelã
– 200ml de água gelada
Modo de Preparo:
1. Comece retirando as sementes e o filamento branco do limão.
2. Bata em um liquidificador o limão com a folha de couve, o pepino japonês (cortado em pedaços), a maçã (cortada em pedaços), as folhas de hortelã e a água gelada.
3. Prontinho, agora é só beber sem coar.
Conclusão:
Este suco detox é uma opção deliciosa e saudável para desinchar, emagrecer e eliminar os excessos do final de semana. Experimente incluí-lo em sua rotina e desfrute de todos os benefícios que ele pode proporcionar para o seu corpo. Aproveite!